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Darauf kommt es wirklich an Die meisten kaufen Laufschuhe nach Gefühl oder Marke. Dabei entscheidet oft etwas ganz anderes darüber, ob ein Schuh wirklich zu dir passt – oder langfristig Probleme macht. 𝗣𝗮𝘀𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺, 𝗦𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̈𝘁, 𝗗𝗮̈𝗺𝗽𝗳𝘂𝗻𝗴 𝘂𝗻𝗱 𝗘𝗶𝗻𝘀𝗮𝘁𝘇𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝗰𝗵 spielen eine viel größere Rolle, als viele denken. 👉 Tippe auf die Grafik, um alle Details vergrößert zu […]
Es ist wieder Zeit für eine neue Buchvorstellung für Sport- und Fitnessinteressierte. FITTER – Für ein aktives und gesundes Leben. Zwischen Alltag, Verpflichtungen und wenig Zeit bleibt Fitness oft auf der Strecke – obwohl der Wunsch da ist. Dieses Buch zeigt, wie Training, Ernährung und mentale Stärke sinnvoll zusammenspielen können, um langfristig fitter, belastbarer und […]
Radsport boomt Ob Rennrad, Gravelbike, MTB oder Pendeln im Alltag. Doch gerade Einsteiger (und viele Fortgeschrittene) stehen vor der gleichen Frage: Welche Kleidung ist wirklich nötig – und was ist nur Marketing? In diesem Guide erfährst du praxisnah und verständlich, welche Radsportbekleidung du wirklich brauchst, worauf du achten solltest und welche Teile dein Fahrerlebnis spürbar […]
Die 3 größten Trendsportarten – und warum sie Deutschland gerade erobern 2025 ist ein Jahr, in dem Sport so vielseitig, vernetzt und alltagsnah ist wie nie zuvor. Menschen suchen nicht mehr nur nach klassischen Trainingsplänen oder starren Fitnessroutinen. Sie wollen etwas, das in ihren Alltag passt, das motiviert, das spürbare Ergebnisse bringt – und das […]
Zugspitz Ultra: Meine Vorbereitung auf den ZUT Täglich, in meinen Fall jährlich, grüßt das Murmeltier. Oder so ähnlich ;-). Jedenfalls steht für mich in Kürze wieder die Vorbereitung auf den ZUT – Zugspitz Ultratrail in Garmisch an. So ein Ultramarathon in den Bergen ist ja mehr als nur ein Lauf – es ist ein Reise, […]
Hier mal eine aktuelle Auswahl basierend auf Bewertungen von Decathlon, RunnersWorld und Trusted Reviews (2025): 1. Asics Novablast 5 Der Asics Novablast 5 überzeugt mit hervorragender Dämpfung und reaktionsfreudigem Laufgefühl. Die Passform ist angenehm eng, besonders für Läufer mit schmalen Füßen. Die Sohle bietet viel Komfort und sorgt für ein federndes Abrollverhalten. Besonders gut […]
Welche aktuellen Trailrunning – Laufschuhtrends wird es in 2025 geben? Hier mal ein kleiner Ausblick, eine kleine Vorschau: Die Entwicklungen in der Schuhtechnologie machen es uns Trailrunnern einfacher denn je, sich im Gelände, egal ob Single Trail oder eher technisches Gelände, wohlzufühlen. Neues Jahr, neues Glück, wie es so schön heißt! 2025 beobachten wir einige […]
Unter Sportlern ist Funktionskleidung sehr beliebt, weil sie dein Wohlbefinden beim Sport und damit auch deine Leistung verbessern kann. Gerade bei bewegungsintensiven Sportarten wie Laufen, Radfahren, Ballsport und Fitness, aber auch für reine Outdoor-Aktivitäten wie Trailrunning, Wandern, Klettern und Skifahren bietet Funktionskleidung viele Vorteile. Doch was zählt eigentlich alles unter diesem Begriff ? Wetterfeste Jacken, […]
Die aktuell besten Laufschuhe für Damen und Herren. Zu Rate gezogen wurden Testberichte aus deutschen und internationalen Laufsport-Fachmagazinen sowie Bewertungen von Vergleichsportalen. Damen Herren Fazit: Alle Modelle zeichnen sich durch eine sehr gute Dämpfung, Passform sowie Halt und Stabilität beim Laufen aus. Außerdem sind sie gleichermaßen für Straßen und Feldwege geeignet. Das Preis-Leistungs-Verhältnis […]
Hey Sportler ! Heute mal anbei eine kleine Liste empfehlenswerter Podcast (unkommentiert) inkl. Links zum direkt starten. Jeder der draußen, im Studio oder zu Hause, seinem Hobby nachgeht, bekommt hier immer guten Stoff für die Ohren. Es muss ja nicht immer Musik sein 🙂 | Fat Boys Run | | Running Podcast | | Laufen Liebe […]