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Alles für deinen Sport.

Podcast – Was bekommt ihr auf die Ohren?

Hey Sportler! Heute mal anbei eine kleine Liste empfehlenswerter Podcast (unkommentiert) inkl. Links zum direkt starten. Jeder der draußen, im Studio oder zu Hause seinem Hobby nachgeht bekommt hier immer guten Stoff für die Ohren. Es muss ja nicht immer Musik sein 🙂   | Fat Boys Run | | Running Podcast | | Laufen Liebe Erdnussbutter […]

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Wer nicht die aktuellen Verkaufsangebote rund um das Thema Sport und Sportmode verpassen möchte, sollte jetzt hier schauen! CYBE-MONDAY-WOCHE    

Sportklamotten für den Winter – Kurzeindruck

Helly Hansen – Baselayer Set Aktuell haben wir einen Tipp für Draußen-Sportler (obwohl das Baselayer auch für Ganzjahres- Aktivitäten geeignet ist):  Das Baselayer Set vom Hersteller Helly Hansen. Es gibt verschiedene Teile die sich zu einem Set zusammensetzen! Die da wären: 1 x das Lifa Merino Seamless 1/2 Zip Shirt , die Lifa Active Pant und das  Lifa […]

Laufen. Essen. Schlafen.

So der Titel eines Buches von Christine Thürmer , genauer gesagt: Laufen. Essen. Schlafen.  Eine Frau, drei Trails und 12700 Kilometer Wildnis Heute mal eine kleiner Lesetipp für alles Sportlermode Fans. In dem Buch geht es um Christine. Ihr wird gekündigt und sie beschließt direkt eine Auszeit zu nehmen und auf dem Pacific Crest Trail von Mexiko […]

Vor dem Sport – richtiges Aufwärmen!

Wer kennt es nicht aus dem Sportunterricht: „Vor dem Laufen immer aufwärmen!“ Stimmt das noch so? Muss man sich vor dem Sport, explizit vor dem Laufen aufwärmen? Der menschliche Körper ist für einen sportlichen “Kaltstart” eher ungeeignet. Ergebnis: Beinschmerzen, Lungen- oder Seitenstechen. Warum ein Kaltstart Gift für dein Training ist?  Der Körper-Normalzustand hat er in der […]

3 Fragen & Antworten – Trailrunning.

  Immer öfter hört man den Begriff “Trailrunning” und die meisten Leute wissen auch, dass es etwas mit Laufen zu tun hat.   Aber was genau hinter dem Begriff steckt ist vielen unklar!   Was ist Trailrunning genau? Was ist der Unterschied zum normalen Joggen? Und vor allem, was motiviert einen Trailrunner? Wir laufen, weil uns […]

Mehr Outdoor mit der Garmin Instinct

Da ist sie – die neue Garmin Instinct! Eine neue Outdoor-Smartwatch von Garmin wurde jetzt vorgestellt. Aber für was und wen? Die neue Garmin Instinct ist eher für den geneigten Outdoor Sportler und somit für den robusteren Einsatz gedacht. Denn sie wurde nach dem US-Militärstandard MIL-STD-810G entwickelt und fühlt sich auch gleich wertig aber robust an, […]

Wintertipp: Wie verhindere ich Eis im Trinksystem?

Auch wenn es kalt ist müssen wir trinken, denn egal ob du einen Ski-Tag, Lauftag oder eine alpine Wandertour im Winter machst, die Minusgrade wirken sich aufs Wasser aus. Eis im Trinksystem ist hier oft ein großes Problem. Hier auf Sportlermode.de gibt es aber gleich mehrere Tricks um dein Trinksystem oder die Trinkflasche vor dem […]

Trailrunning Schuhe und deren Besonderheiten

Der Trailrunning Laufschuh ist für jeden, der regelmäßig Offroad unterwegs ist, langfristig mit Sicherheit genauso eine sinnvolle Anschaffung, wie ein Trinkgürtel oder ein Trinkrucksack. Für die ersten Läufe abseits der Strecke reicht es sicherlich sich seine Joggingschuhe zu schnappen und etwas fester zu schnüren um so schon mal die ersten Abstecher unternehmen zu können. Aber […]

Runners High – Was steckt hinter dem Phänomen?

RUNNERS HIGH? Jeder Läufer kennt es! Das Gefühl Bäume ausreißen zu können oder beim Laufen ewig, zumindest für kurze Zeit 😉 weiter laufen zu können. Der Runners High. Wer regelmäßig laufen geht oder intensiv einen anderen Ausdauersport betreibt, hat es vielleicht schon erlebt. Zum Start läuft man los und muss sich dann erstmal überwinden, es […]